温泉力

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/// 温泉力5 足湯の効果で免疫力アップ ///

b0145826_13521196.jpg温泉の豊富な湯村温泉は湯村らしさとして、足をつけてゆったりと温泉を楽しむ「足湯」を平成10年に完成。全国に先駆けて「足湯のはしり」でした。各地の温泉地から視察があり、その後足湯は全国の温泉に普及して行きました。足湯「ふれ愛の湯」は湯村温泉のシンボル・荒湯近くの春来川沿いに整備。長さ7㍍(幅40㌢、深さ30㌢)の湯船を3基設置し、ひのき製のベンチには温泉を配管され、冬でもあったかく入れるように工夫されています。川のせせらぎや河鹿の声を聞きながらの足湯は格別です。

足湯の効果は体の免疫力をアップさせる力。心臓を出た血液は全身を回り、第2の心臓といわれるふくらはぎによって血液は上に押し戻されて心臓にもどります。足湯はその血の流れの折り返し点である足(ふくらはぎ)を温めることによって、温かい血が全身を駆けめぐり、全身浴とほぼ同じ効果が得られるのです。

さらに全身欲に比べて
1.体力が衰えている時でも服を着たまま手軽に行える。
2.ふくらはぎを暖めることで体全体が温まり全身の血行が良くなる。
3.心臓などの内臓に負担が少なく、、疲労や衰弱を招く人や高齢者にも安心。
4..自律神経失調症にも良く、緊張が解きほぐされ、自律神経が安定し、リラックス効果があります。
5.体外からの熱補給によって、肝機能の上昇で体内の老廃物の解毒、脂肪などの分解が促進されます。
6.冷え性やむくみが多い女性には、おすすめ。

b0145826_13525731.jpgまた湯村温泉のお湯は重曹泉効果で足もつるつる、弱塩泉効果でさらにポカポカ、温泉足湯は、老若男女誰でも楽しめる理想的な入浴方法です。平成18年第2の足湯「アオギリの湯」が夢千代館横に、ペット専用足湯「ワンニャン夢ハウス」もオープンしました。湯村の足湯に入って免疫力のアップ!!
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by yuasanoya | 2007-05-25 00:35 | 温泉力

/// 温泉力4 湯村温泉での飲泉 胃腸治療 ///

b0145826_13583321.jpg胃の調子が良くないという方は、不規則な時間に食事をしたり、暴飲暴食をして胃酸の分泌や胃腸の運動が異常になっている場合が見受けられます。規則的な食事や栄養バランス良い物を良く租借すれば治るのですが、ストレスからくるものや慢性胃炎には転地療法の温泉がいいのかもしれません。

日ごろの忙しさを忘れてのんびりと温泉につかり、バランス良い日本食を定時に食べること、町を散策することで軽い運動をしたり、自然豊かな環境でストレスや病気などを開放し、体や心を休める。また入浴すると体内の血流が良くなり、胃の働きを正常に直す効果があるといわれています。「飲泉」は温泉を口から直接体内に取り込みますので効果は大。中でも重曹泉が断然おすすめです。


b0145826_13594638.jpg湯村温泉の泉質名は、ナトリウム-炭酸水素塩泉・塩化物・硫酸塩泉で重曹が多く含まれます。飲用すると胃酸を中和、胃の運動を促進して胆汁の分泌を促すため、肝臓、すい臓、胆のうに効き、ヨーロッパでは「肝臓の湯」といわれます。重曹は市販の胃散薬の主成分にもなって、胃酸過多の方は温かいまま飲泉し、逆に胃散が不足している方は、冷たい飲泉をしたほうが良いといわれ、弱食塩泉(塩化物泉)にも、似たような効果があり、飲むと胃酸の分泌を整え、腸の運動を活発にさせるため「胃腸の湯」ともいわれています。


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飲泉だけでなく入浴を同時におこなうと、効果はさらに高くなります。飲泉は空腹時や食事後はなるべく避け、食事前が良いようです。また胸焼けの方は、胃と食道の間にある括約筋の働きが鈍くなっているので、温泉入浴が効果があります。ただし、飲泉する上で大切なことは衛生面ですので、必ず飲用の許可のある新鮮な温泉を飲むこと。注意事項を守って飲用することが大切です。
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by yuasanoya | 2007-05-20 12:36 | 温泉力

/// 温泉力3 日本一の全戸配湯の温泉地 ///

湯村温泉のある新温泉町には、他に「七釜温泉」「浜坂温泉」の2つの温泉地があります。

その内「湯村温泉」「浜坂温泉」の両温泉は、全国的にも珍しい各家庭配湯を行っています。

b0145826_1424973.jpg「浜坂温泉」は昭和53年に道路消雪用の水の確保をしている最中に掘り当てた温泉で、深度200メートル、湧出温度は74.5度、豊富な湯量により旅館・民宿ばかりでなく、町内800戸の家庭にも配湯されており、配湯戸数は日本一である。


b0145826_143247.jpg一方『湯村温泉』の総湯量は1分間に2.100リットル。(なんと1分で牛乳パックが2.100個も並ぶのと同じなのです。)その豊富な温泉は昭和46年から各家庭に配湯を行い、63年には循環方式(60~65℃で送湯)にしました。現在の世帯数は479戸で配湯加入戸数は505戸と各家庭以外にも警察派出所寮・役場温泉支所・健康福祉施設などの行政施設や幼・保施設、小学校、中学校などの学校施設、銀行や病院、各旅館の社員寮、ペット温泉施設などにも配湯されています。

温泉は無色透明・無臭のため、町内の理・美容院では温泉で洗髪をし、うどん屋さんでは温泉でうどんをゆがいています。温泉の料金は1トン160円と水道料金並で、各家庭のお風呂は勿論、台所・洗濯場・洗面に至るまで配管がされていて利用されています。朝シャワーで体を洗い、冬は温泉で顔を洗い、寒いとき小学生は温泉で雑巾がけをする、湯村では蛇口をひねれば温泉が出るというは当たりまえなのです。
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by yuasanoya | 2007-05-19 13:05 | 温泉力

/// 温泉力2 湯村温泉で飲用でダイエット ///

b0145826_14185628.jpg温泉には、入浴だけでなく、温泉を飲むという利用方法もあることをご存じでしょうか。「 飲泉」と言うこの方法は、日本ではそれほど普及していないようですが、ヨーロッパの温泉地では入浴方法よりも飲泉のほうが盛んに行われています。しかしすべての温泉が飲めるのでなく、成分上飲めない温泉も数多くあります。

湯村温泉のお湯は飲むことの出来る温泉で(ナトリウム-炭酸水素塩・塩化物・硫酸塩泉 NaHCO3・Cl・SO4)、飲用することで肥満症・慢性便秘・慢性消化器病・通風・慢性胆嚢炎・胆石症などに効果があります。

湯村温泉主成分の内、重曹(NaHCO3)は、高温時で炭酸ガスが温泉内に溶け込んでいます。飲用することで炭酸ガスは胃を膨らませ、食べ物がたくさん入ったと脳が感違いし、「満腹」と「蠕動運動」の指令を出します。炭酸ガスは脂肪や糖と水溶性食物繊維を結合する力を持っています。つまり胃は満腹、腸は活発動くことで過食を防止し、水溶性食物繊維はブドウ糖の吸収速度を抑えるため、脂肪があまり吸収されずに外に排出されます。
また、ナトリウム-硫酸塩泉は便の排出を促す作用が強く、便秘のための飲泉はよく冷やして飲む方が良いとされています。

湯村の温泉を飲用することでダイエット便秘解消の二重の効果があります。

ダイエットに効くからといって、ただむやみやたらに温泉をたくさん飲めばいいわけでなく、現地で湧出仕立ての新鮮な温泉(鮮度)を一定量毎日同時刻(習慣性)飲むことが大切です。また湯村温泉のお湯は塩化物温泉なので腎臓病・高血圧症・下痢の方は禁忌であり、成人1日の飲用許容量240ml以下(成人)、8才~15才は120mlとなっています。

b0145826_14193782.jpg朝野家では全館温泉使用しています。男女風呂それぞれ大浴場の入口と露天風呂にも飲み湯がありますし、各お部屋の洗面も温泉を使用しています。(もちろん飲んでいただくことも出来ます)源泉荒湯の慈覚大師坐像下の湯壷のお湯も飲泉が出来ます。

本格的な入浴療養には1週間以上かかりますが、飲泉は直接体内に取り込むため、効果を発揮するのが早いのです。のんびりと館内で飲んだり、湯村を散策をしながらゆっくりと温泉を飲むダイエットはいかがですか?
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by yuasanoya | 2007-05-12 23:20 | 温泉力

/// 温泉力1 湯村温泉で全身入浴美人コスメをされませんか? ///

b0145826_14254168.jpg人と環境にもやさしい「重曹(じゅうそう)」が、ここ数年ブームになっているのをご存知ですか? 
台所のよごれ掃除はもちろん、消臭、料理など、さまざまな用途に使われています。さらにコスメ業界でも重曹を配合した美白化粧品が売り出されて評判になっています。

自然界にも存在する重曹は環境にとてもやさしく、水に溶けやすく性質があります。食品のアクをぬいたり、ケーキなどの膨らし粉として使用される食品なのでとても安全です。また洗濯に使用すると生地がふんわりし、入浴時に使用すれば肌がすべすべしてきます。 重曹水を沸騰するとと溶けている炭酸ガスが放出されてアルカリ性を示します。なんとあの自由の女神も重曹でお掃除されているのです!

重曹の5つのパワーには
 1.研磨作用/結晶はやわらかなので、水に溶けやすく、研磨作用がありますが、磨いているものの表面を傷つけずに汚れをとることでできます。
 2.中和作用/弱アルカリ性のため、汚れ(ほとんどは酸性)を中和されてとれやすくなります。特に油汚れにもパワーを発揮します。
 3.軟水作用/水をやわらかくします。重曹を入れることでカルシウムやマグネシウムなど水中金属イオンと結合して、洗濯物の汚れ落ちやすくなったり、煮豆や豆などもやわらかに仕上がります。
 4.消臭作用/酸性だけでなくアルカリ性の臭いも消臭するため、そのまま振りかけたり、器に入れておくだけでタバコ、生ゴミ、靴箱、冷蔵庫、トイレなど幅広く活用でき、ペット臭にも最適です。
 5.発泡作用/加熱したりすると二酸化炭素の細かい泡を出します。この泡が汚れを浮き上がらせて落としたり、ケーキのスポンジを膨らませたり、血管を広げて体を温めます。

湯村温泉の泉質名はナトリウム-炭酸水素塩・塩化物・硫酸塩泉(NaHCO3・Cl・SO4)です。
つまり重曹(NaHCO3)が入って、高温泉のため、5つの重曹パワーが発揮されます。入浴するとおわかりのように、石鹸の泡立ちがよく、乳化現象により皮膚の表面を柔らくし、脂肪、分泌物を洗い流します。また高温泉のため炭酸ガスが溶け込んでいて入浴後、肌がしっとりつるつる、体はポカポカします。

湯村温泉はこの効果で『美人の湯』といわれています。
重曹コスメを部分的につけるより、湯村温泉で全身入浴美人コスメをされませんか?
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by yuasanoya | 2007-05-10 15:46 | 温泉力